«5 не үшін» техникасын қолданып, проблемаңыздың түпкі себебін анықтаңыз. Мәселенің негізгі жауабы, ішіңізде жатыр. Тек дұрыс сұрақ қоя білсеңіз, болғаны.
⠀
Мысал: Проблема: Мен өзімнің сүйікті ісіммен айналыспаймын.
«5 не үшін» техникасын қолданып көрейік.
⠀
1. – Мен НЕ ҮШІН өзімнің сүйікті ісіммен айналыспаймын?
– Себебі, қазіргі жұмысымнан шығып кете алмаймын.
2. – НЕ ҮШІН қазіргі жұмысымнан шығып кете алмаймын?
– Себебі, ата-анам бұл шешіміме разы болмайды.
3. – НЕ ҮШІН ата-анам бұл шешіміме разы болмайды?
– Себебі, қазіргі жұмысымдағы жалақыны басқа жолмен таба алатыныма сенбейді.
4. – НЕ ҮШІН қазіргі жұмысымдағы жалақыны басқа жолмен таба алатыныма сенбейді?
– Себебі, мен белсенді емеспін, енжармын.
⠀
Міне, проблеманың түпкі себебін де таптық-ау деймін. Менің сүйікті ісіммен айналыспауыма ақша да, ата-анам да кедергі емес екен.
Басты себеп: өзімнің енжарлығым. Соны жеңсем, проблема да шешілейін деп тұр.
Дереккөз: “Лайфхактар” кітабынан үзінді
Ұқсас материалдар:
- Антиципация деген не?
- Библиоклептоман деген кім?
- Библиосмия деген не?
- Өз өзіңізге деген сенімділікті арттырыңыз…
- Мұғалімдерге арналған 3 таптырмас сайт
- Ұстаздар қалай қосымша табыс таба алады?
- Ұстаздарға арналған тренинг: «Педагогтардың кәсіби жануы»
- «Көтеріңкі көңіл-күй-жанға қуат береді» сергіту тренингі
- «Сәттілік серік болсын» атты әлеуметтік-психологиялық тренинг бағдарламасы
- 11 сынып оқушыларына арналған тренинг- сабақ
- Жас маманға 8 кеңес
